BOWL ENERGÉTICO

 

Autor: Chef Quillayes
Dificultad:        

Preparación

Poner en el vaso 100 gramos bebida vegetal avena Quillayes, 100 gas  frutillas o frambuesas congeladas, 1 plátano congelado en trozos y 1/4 cucharadita de vainilla.

Triturar 3 seg /vel progresiva 4-8 Luego bajar los ingredientes con la esptátula e introducir la espátula por el bocal y mover de lado a lado mientras tanto, batir 20 seg / vel 5. Servir inmediatamente y decorar con los topping elegidos.


Ingredientes Quillayes

Ingredientes

  • 100 grs Bebida Vegetal Avena Quillayes
  • 100 grs frutilla o berries a eleccion congelada
  • 1 plátano congelado cortado en trozos
  • 1/4 cdta vainilla Topping • granola
  • Frutos secos a elección
  • Semillas a elección

Preparación

Poner en el vaso 100 gramos bebida vegetal avena Quillayes, 100 gas  frutillas o frambuesas congeladas, 1 plátano congelado en trozos y 1/4 cucharadita de vainilla.

Triturar 3 seg /vel progresiva 4-8 Luego bajar los ingredientes con la esptátula e introducir la espátula por el bocal y mover de lado a lado mientras tanto, batir 20 seg / vel 5. Servir inmediatamente y decorar con los topping elegidos.


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