Muesli Casero Y Yogurt Protein Quillayes

Desayunos Brunch Postres Once

Autor: Chef Quillayes
Dificultad:        

Preparación

En una fuente mezclar los ingredientes a gusto y vertirlos en la lata del horno, sobre papel mantequilla, en una capa de 1 cm de grosor, llevar a 180º por 12minutos.


Una vez que esté frío se le pueden agregar pasas.


Disfrutar junto a un increíble Yogurt Protein Quillayes.


Ingredientes Quillayes

Ingredientes

  • 100 g Avena u otro cereal
  • 50 g Almendras, nueces, maní, avellanas Semillas de sésamo, linaza, girasol
  • 3 cucharadas de miel
  • 1 cucharada aceite de coco o girasol o cualquiera vegetal
  • 40 g de pasas

Preparación

En una fuente mezclar los ingredientes a gusto y vertirlos en la lata del horno, sobre papel mantequilla, en una capa de 1 cm de grosor, llevar a 180º por 12minutos.


Una vez que esté frío se le pueden agregar pasas.


Disfrutar junto a un increíble Yogurt Protein Quillayes.


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